|  站內搜索:
網站首頁 > 人生益友 > 勵志修養 > 閱讀信息
王陽明:放下焦慮,用心做事!
點擊:  作者:佚名    來源:明代大儒王陽明  發布時間:2019-11-11 10:51:14

 

 

 

        放下焦慮,用心做事。

現代人無時無刻不處于一種焦慮、急躁、浮泛、灼熱的狀態之中,哪怕是有了閑暇時間,也不知道如何有效地支配,處于心緒煩亂、無所適從之中。

1、有事專注于事

 專注于事,實際就是專注于心。

一個人要想在工作中輕松高效地處理繁雜事務,不僅要養成一次只做一件事的習慣,還要有意識地訓練一種高度的專注力。那就是:當他手上在做一件事的時候,心里就只有這件事,仿佛世界上也只剩這件事。要有這種專注力,就要鍛煉自己的心,然而平常我們的心散漫慣了,突然叫它集中起來,它就像猴子那樣好動,古人稱之為心猿

王陽明舉例說:今人于吃飯時,雖然一事在前,其心常役役不寧,只緣此心忙慣了,所以收攝不住。現在有人在吃飯的時候,就眼前吃飯這一件事,他的心仍然不安寧,就是因為心散漫忙碌慣了,所以哪怕做一件小事,心也收不住。

心外無理,心外無事,做事就是用心。有事的時候,心著于事務,即心事相合,即心之所之,專注于某一事物而不分心旁騖。

王陽明做了一個很好的比喻,持志如心痛,一心在痛上,豈有工夫說閑話、管閑事

王陽明又說,人需在事上磨,方立得住,方能靜亦定、動亦定。人在實踐中,幾經磨煉就有了定力,有定力才能處變不驚。

康有為說:言心學者必能成事,而且是大事。心學是講事功的學問,不是用來紙上談兵的,由于心學博大精深,所以深悟心學的人能成大事。

2、無事存心養性

 在王陽明那里,心、性、天理、良知都是一個東西。

他曾經給門人講了一位禪師的故事。這位禪師遇到弟子提問,就舉起手中的拂塵作為回答。有一天弟子把拂塵藏起來,又當面提問,想為難老師。禪師找不到拂塵,就直接把手舉起來。

 王陽明說,我的良知概念就是這個拂塵,別看我天天給你們舉,其實它根本不重要。

 從那以后,如果遇到門人弟子喜歡請教心、性、天理、良知這些概念之類的問題,王陽明便會開玩笑地說,我那柄拂塵在哪里啊?

 知識傳授根本不等于體驗形成,所以王陽明堅決反對只在書本文字上討論問題,認為那不過是口耳之學。他的講學過程就是幫助弟子們一個個致良知,學會在現實生活中判斷是非,做出選擇。

 存心養性,簡單的說就是加強自我修養。王陽明認為,加強自我修養,存心養性,是為了致良知,發現良知。存心養性,歸根結底是讓自己做好一個人,一個真正認識自己心性的成熟的人。

王陽明說:事物之來,但盡吾心之良知以應之。雖然不管有事無事,都要做存心養性的工夫,但是只有在無事的時候多多存心養性,致良知,才能在有事的時候充分地事上磨煉

責任編輯:向太陽
特別申明:

1、本文只代表作者個人觀點,不代表本站觀點,僅供大家學習參考;

2、本站屬于非營利性網站,如涉及版權和名譽問題,請及時與本站聯系,我們將及時做相應處理;

3、歡迎各位網友光臨閱覽,文明上網,依法守規,IP可查。

熱點排行
  • 一周
  • 一月
  • 半年
  • 建言點贊
  • 一周
  • 一月
  • 半年
  • 圖片新聞

    友情鏈接
  • 186導航
  • 紅旗文稿
  • 人大經濟論壇
  • 光明網
  • 宣講家網
  • 三沙新聞網
  • 西征網
  • 四月網
  • 法律知識大全
  • 法律法規文庫
  • 最高人民法院
  • 最高人民檢察院
  • 中央紀委監察部
  • 共產黨新聞網
  • 新華網
  • 央視網
  • 中國政府網
  • 中國新聞網
  • 全國政協網
  • 全國社科辦
  • 全國人大網
  • 中國軍網
  • 中國社會科學網
  • 人民日報
  • 求是理論網
  • 人民網
  • 備案/許可證編號:京ICP備15015626號-1 昆侖策研究院 版權所有 舉報郵箱:[email protected]
    攜趣HTTP代理服務器
    安卓捕鱼达人